吃素吧~

剛剛看了一些別人網誌上貼的資訊，很多都顯示吃素的好處多多耶，突然想要把資訊做一下整理分享出來，所以一時不知道標題要打上什麼，姑且就當作勉勵大家一起來吃素吧。

目前大多數的人類都有吃肉，又偏偏企業為了利潤，還真是

不懂程式碼也能玩Android軟體設計

前些天在網路上瀏覽Android新聞的時候看到的，看過YouTube上的介紹影片後，發現真的很簡單呀，因為是不需要鍵入程式碼的開發工具，基本上是每個人都可以開發的，當然前提還是要有一個設計熱忱的心。

之前去過機器人開發的講座，就有提到過一種很快速的應用軟體開發工具(Rapid Application Development，RAD)，他們到類似安親班的地方，讓小朋友使用工具來設計機器人，當然結果是

素食缺少維生素B12

由於有的素食者不食用「動物性蛋白質」，故如雞蛋、牛奶等類基本上是不吃的，但其中所包含的維生素B12是人體必需的維生素之一，而且此維生素又只有包含在動物性蛋白質中，故素食者是必須從別的方式來攝取。 (除素食外，另有多種其他因素同樣會造成缺乏維生素B12)

根據一位醫生

如何吃素才健康

如何吃素才正確呢?曾聽過有人吃素吃到後來，到醫院檢查結果營養不良，是因為吃素的關係?還是因為吃錯的關係呢?

根據許多科學文獻(文章篇幅過長，另會開闢新文章)，基本上人體所需的蛋白質、鐵質、維生素、熱量，這些即便只吃水果和蔬菜